напишіть поради щодо режиму дня для своїх однолітків, використавши вставні слова , сполучення, речення. Умолю решите срочно, дам 30 баллов

Ответы

Ответ дал: legorthe
1

Ответ:

Для того чтобы ваши сверстники имели здоровый режим дня, следует придерживаться нескольких советов. Во-первых, установите четкий график для сна и пробуждения и старайтесь его соблюдать. Во-вторых, обеспечьте достаточное количество физической активности, например прогулки на свежем воздухе или занятия спортом. В-третьих, ограничьте время, проведенное за экранами гаджетов и компьютерами. Вместо этого можно предлагать развлекательные игры или чтение книг.

Вас заинтересует