Ответы
Ответ дал:
2
Ответ:
План:
1. Вступ
2. Роль кальцію в організмі
3. Харчові джерела кальцію
4. Наслідки дефіциту кальцію
5. Рекомендації з вживання кальцію
6. Висновок
Пам'ятка:
Кальцій є важливим мінералом для здоров'я кісток та зубів людини.
Харчові джерела кальцію: молоко, йогурт, сир, темнозелені овочі, сардини, мигдаль.
Дефіцит кальцію може призвести до погіршення здоров'я кісток, зубів, серцево-судинної системи.
Рекомендації з вживання кальцію: щоденно споживати достатню кількість продуктів, багатих на кальцій, та при необхідності приймати додаткові вітамінно-мінеральні комплекси.
Регулярний вживання кальцію може допомогти зберегти здоров'я кісток та зубів, а також зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
Объяснение:
Вас заинтересует
3 месяца назад
3 месяца назад
3 месяца назад
3 месяца назад
7 лет назад
7 лет назад