СРОЧНО!! Визначити порядок розчленування цілісної рухової дії на прикладі обраного виду спорту.
Ответы
Відповідь:
Розчленування цілісної рухової дії є важливим процесом у спорті, оскільки це дозволяє атлетам аналізувати та покращувати свої рухові навички.
Візьмемо для прикладу вид спорту - футбол. При виконанні футбольного удару з різних позицій та на різні ворота, цілісна рухова дія, яку виконує футболіст, може бути розчленована на наступні етапи:
Підготовка до удару, яка включає:
Підготовчі рухи для збільшення швидкості удару
Рух ноги для встановлення м'яча на потрібну позицію
Удар м'яча:
Контакт з м'ячем
Напрямок і траєкторія удару
Сила удару
Завершення удару:
Положення тіла після удару
Відсторонення від м'яча
Ці етапи можуть бути подробицею розчленовані на ще менші елементи. Наприклад, підготовка до удару може включати такі елементи як встановлення ніг на потрібну ширину, правильне розташування тіла, зведення зіниць на точку збігу і т.д.
Розчленування цілісної рухової дії є важливим для аналізу та покращення рухових навичок, і дозволяє спортсменам удосконалювати техніку та досягати кращих результатів.