Question

Як правило здавати норматив з підтягування

Answer 1

Для здачі нормативу з підтягування зазвичай потрібно виконати певну кількість повторень підтягувань з правильною технікою виконання за визначений час. Кількість повторень і час залежать від конкретного нормативу та вікових груп.