Ответы
Ответ:
10 кроків здійснення мети "Навчитися плавати"
1. Вирішити, що хочу навчитися плавати.
2. Знайти басейн або інший водний об'єкт з умовами для навчання плаванню.
3. Визначити готовність тіла до плавання шляхом проходження медичного огляду.
4. Придбати плавки та шапочку для плавання, які дозволять комфортно перебувати у воді.
5. Записатись до тренера або інструктора для отримання професійної підготовки.
6. Перед початком занять запрошувати друга/подругу на заняття, це стимулює та сприяє результативності.
7. Займатись регулярно, дотримуючись зазначених графіків занять.
8. Дотримуватись правильної техніки дихання та рухів у воді.
9. Тренуватись на заняттях та вдома, щоб підтримувати результати.
10. Не здаватися та працювати над своїми помилками, що допоможе досягти мети та стати вправним плавцем.