Предмет: Биология
Автор: gavrisana834
Вопрос задан 1 год назад

почему таким важным для занятия стрессового напряжения организма есть именно активный рух?

Ответы

Ответ дал: serg3eys7

Ответ:

при активному русі в організмі виділяється багато ендорфінів - нейротрансмітери гарного настрою. Щоденна тридцятихвилинна фізична активність дозволяє знизити рівень гормону стресу кортизолу та почуватися спокійніше протягом кількох годин після неї .

Вас заинтересует

Физика

1 год назад

Срочно поможіть зробити самостійну завдання 6

Українська література

1 год назад

вибірковий переказ тексту наукового стилю на основі кількох джерел розвиток декоративного ужиткового мистецтва в Україні

Українська мова

1 год назад

Розстав пропущені розділові знаки в реченнях із цитатами. 1 М. Вінграновський пише Народе мій як добре те що ти у мене є на світі 2 Тобі Україно моя каже В. Елан-Блакитний і перший мій подих і подих

Математика

1 год назад