Ответы
Ответ дал:
2
Ответ: Что входит в витамин А?
Витамин A представляет собой циклический непредельный спирт, состоящий из β-иононового кольца и боковой цепи из двух остатков изопрена и первичной спиртовой группы.
Объяснение: 1. Где содержится больше всего витамина А?
Продукты – чемпионы по содержанию витамина А: говяжья печень, морковь, петрушка, укроп и шпинат,но важно учитывать, что в 100–200 г приготовленной говяжьей печени содержится примерно недельная норма ретинола, поэтому больше этого количества в неделю есть не стоит.
2. Как понять что не хватает витамина А?
Недостаток витамина А: нарушение адаптации глаз к темноте, сухость глаз; высыхание, шелушение и утолщение кожи; снижение иммунной защиты организма.
zauatovamadina:
спасибо большое
Вас заинтересует
3 месяца назад
3 месяца назад
4 месяца назад
7 лет назад