Question

Витамин В12 и все о нем:
1) суточная доза.
2) в каких продуктах питания.
3) функции
4) болезни
Напишите срочно на завтра !!!!
Заранее спасибо !

Answer 1

Суточная доза 5-7 мкг.в продуктах животного но не большие дозы бывают в сое,хмеле,зеленом салате , шпинате и морской капусте ну еще пару есть не помню уже )

Answer 2

а функции ?

Answer 3

функции которые бывают при отсутствие витамина или ?

Answer 4

или