Question

Що таке поживні речовини? Назви речовини, які входять до складу продуктів харчування

Answer 1

Ответ:

Поживні речовини - це різні класи хімічних речовин, які є необхідними для забезпечення здорового функціонування організму. Вони забезпечують енергію, рост, розвиток та підтримують різні фізіологічні процеси.

Основні класи поживних речовин включають:

Вуглеводи: це головний джерело енергії. Вони входять до складу продуктів, таких як хліб, рис, паста, картопля, фрукти та цукор.

Білки: вони є будівельним матеріалом для організму і виконують роль в будівництві м'язів, органів, ферментів та інших важливих речовин. Білки містяться в м'ясі, рибі, яйцях, молоці, бобових культурах та сої.