Что такое тревога? В чём она проявляется? Сочинение рассуждение,аргумент из жизни или литературы и вывод
Ответы
Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал беспокойство и напряжение перед экзаменом, важной встречей или спортивным состязанием. Другими словами, всем знакомо состояние тревоги.
Тревожность – это своеобразная психологическая особенность личности, которая проявляется частым волнением по несущественным поводам. Человек с повышенной тревожностью склонен переживать чувство страха (фобии) и немотивированной тревоги.
Наиболее эффективным способом преодоления тревожного расстройства является сочетание хорошей информации о самопомощи и профессиональной коучинг .Большинство людей борются с проблемной тревогой, потому что они не понимают ее или не знают, как она может заставить человека чувствовать себя так плохо … и так долго. Хорошая информация о самопомощи