Question

Яке положення тіла та руки повинно бути перед викиданням м'яча? (назва)
Для чого виконують стрибок у довжину з мiсця?​

Answer 1

підвестися на носки, підняти руки вгору, потім опуститись на всю ступню, ноги напівзігнуті, руки відвести назад, тулуб нахилити вперед (положення «старт плавця»!!!!