ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!
1. Складіть психологічну характеристику обраного виду спорту
(змагальної вправи, спортивного амплуа).
2. Визначити специфіку мотивів, цілей і умов залежно від статі, віку,
рівня підготовленості конкретної команди або спортсмена.
3. Складіть психоспортограму окремих видів сорту (за власним
вибором).
Методичні рекомендації:
1.
Складаючи псиоспортограму, користуйтесь наступним
алгоритмом:
ПСИХОСПОРТОГРАМА
Психологічна характеристика об'єктивних умов діяльності в виді спорту:
1) місце виду спорту в різних класифікаціях змагальних
вправ_______________________________________________
2) правила змагань____________________________________
3) особливості тренувального процесу, фізичних і психічних
навантажень________________________________________
4) календар змагань___________________________________
Вимоги до психомоторних і психічних процесів спортсмена:
1) рухових якостей____________________________________
2) відчуттів_________________________________________
3) спеціалізованих сприйняттів_________________________
4) пам'яті___________________________________________
5) ідеомоторики______________________________________
6) мислення__________________________________________
7) уваги______________________________________________
8) характерних тренувальних та змагальних перешкоди і
труднощі____________________________________________
Типові психічні стани спортсменів і способи їх
регуляції_____________________________________________
Вимоги до психічних властивостей:
1) спеціальних здібностей______________________________
2) спортивного характеру______________________________
3) темпераменту______________________________________
4) мотивації стилю діяльності__________________________
Вимоги до міжособистісних стосунків у спортивній команді та між тренером
і спортсменом_________________________________________
Вимоги до тренера зазначеного виду спорту____________
Ответы
Ответ:
1. Психологічна характеристика обраного виду спорту:
- Місце виду спорту в різних класифікаціях змагальних вправ.
- Правила змагань.
- Особливості тренувального процесу, фізичних і психічних навантажень.
- Календар змагань.
2. Специфіка мотивів, цілей і умов залежно від:
- Статі.
- Віку.
- Рівня підготовленості конкретної команди або спортсмена.
3. Психоспортограма окремих видів спорту (за власним вибором):
- Психомоторні і психічні процеси спортсмена: рухові якості, відчуття, спеціалізовані сприйняття, пам'ять, ідеомоторика, мислення, увага, характерні тренувальні та змагальні перешкоди і труднощі.
- Типові психічні стани спортсменів і способи їх регуляції.
- Вимоги до психічних властивостей: спеціальні здібності, спортивний характер, темперамент, мотивація стилю діяльності.
- Вимоги до міжособистісних стосунків у спортивній команді та між тренером і спортсменом.
- Вимоги до тренера зазначеного виду спорту.
Психоспортограма є інструментом для аналізу і характеристики психологічних аспектів спортивної діяльності. Для складання психоспортограми, використовуйте такий алгоритм:
1. Об'єктивні умови діяльності в обраному виді спорту:
- Місце виду спорту в різних класифікаціях змагальних вправ.
- Правила змагань.
- Особливості тренувального процесу, фізичних і психічних навантажень.
- Календар змагань.
2. Вимоги до психомоторних і психічних процесів спортсмена:
- Рухові якості.
- Відчуття.
- Спеціалізовані сприйняття.
- Пам'ять.
- Ідеомоторика.
- Мислення.
- Увага.
- Характерні тренувальні та змагальні перешкоди і труднощі.
3. Типові психічні стани спортсменів і способи їх регуляції.
4. Вимоги до психічних властивостей спортсмена:
- Спеціальні здібності.
- Спортивний характер.
- Темперамент.
- Мотивація стилю діяльності.
5. Вимоги до міжособистісних стосунків у спортивній команді та між тренером і спортсменом.
6. Вимоги до тренера обраного виду спорту.
За допомогою цього алгоритму ви можете скласти психоспортограму для обраного виду спорту, аналізувати психологічні аспекти спортивної діяльності та визначати потреби і рекомендації для поліпшення психологічної підготовки спортсменів.
Психологічна характеристика об'єктивних умов діяльності в обраному виді спорту:
1) Місце виду спорту в різних класифікаціях змагальних вправ вказує на його статус та значення в спортивній галузі. Це може включати рівень змагань (локальні, національні, міжнародні), види турнірів або чемпіонатів.
2) Правила змагань визначаються для забезпечення справедливості та безпеки учасників. Вони описують допустимі дії, стратегії та обмеження в рамках змагань.
3) Особливості тренувального процесу, фізичних і психічних навантажень вказують на типові фізичні і психологічні вимоги, які ставляться перед спортсменами. Це може включати інтенсивність тренувань, режим навантажень, необхідність розвитку конкретних фізичних та психологічних якостей.
4) Календар змагань визначає розподіл змагань протягом року. Це включає дати, місця та типи змагань, що впливає на планування тренувального процесу і підготовку спортсменів.
Вимоги до психомоторних і психічних процесів спортсмена:
1) Рухові якості відносяться до фізичних можливостей спортсмена, таких як швидкість, сила, витривалість тощо.
2) Відчуття включають сприйняття різних сигналів та стимулів, таких як координація рухів, баланс, просторова орієнтація.
3) Спеціалізовані сприйняття відносяться до специфічних навичок сприйняття, які можуть бути потрібні для даного виду сп