помогите ПЖ!!!!!

Игра в волейбол требует от игрока навыков владения мячом, быстрых перемещений по площадке различными способами (приставными шагами, бегом лицом и спиной вперёд, бегом с резкой сменой направления движения), высоких прыжков. Существует ряд упражнений, которые способствуют развитию этих навыков.



Выберите 5 подходящих для тренировки волейболиста упражнений.

1)плавание

2)челночный бег

3)приём мяча двумя руками снизу после подачи соперника

4)выпрыгивания вверх у сетки с поднятыми вверх руками

5)выполнение передач мяча двумя руками сверху у стены

6)метание гранаты

7)быстрое перемещение приставными шагами

Ответы

Ответ дал: KamazKamazov
1

3) Приём мяча двумя руками снизу после подачи соперника.

4) Выпрыгивания вверх у сетки с поднятыми вверх руками.

5) Выполнение передач мяча двумя руками сверху у стены.

7) Быстрое перемещение приставными шагами.

Возможно и челночный бег он он не является специфичным для развития навыков в волейболе.

Ответ дал: x2rz8bqkcc
1
1); 3); 4) 5); 7).
думаю правильно.
Вас заинтересует