1.Які вимоги безпеки перед початком занять л/А?
2.Як переносити інвентар та обладнання? 3.Які вимоги безпеки під час занять бігом?
4.Які вимоги безпеки під час виконання стрибків?
5.Які вимоги безпеки під час метання ? 6.Як треба діяти при нещасних випадках та надзвичайних ситуаціях?
7.Які вимоги безпеки після закінчення занять?
Ответы
Ответ:
1. Ретельно розпушуйте пісок у ямі для стрибків у довжину i висоту. Перед початком метання гранати, м'яча подивіться, чи немає людей у напрямку метання. Граблі після розпушування піску покладіть збоку зубцями вниз. Перед стрибками покладіть під п'яти гумові прокладки.
2. Зберігати i переносити інвентар можна тільки в спеціальних укладках.
3. В бігу на довгу дистанцію у повільному темпі не розмовляти, в кросі, де нерівна місцевість (камінці, дерева, які лежать, кущі) долати з підвищеною увагою. Не бігти по біговій доріжці за годинниковою стрілкою. Під час стрибків. Ретельно розпушуйте пісок у стрибковій ямі – мiсцi приземлення.
4.Під час стрибків. Ретельно розпушуйте пісок у стрибковій ямі – мiсцi приземлення. Не приземляйтеся на руки. Спочатку, ніж виконувати стрибки, треба перевірити правильність того, як положенні гімнастичні мати на місці приземлення.
5.Перебуваючи поблизу зони метання,не можна повертатися спиною до напрямку польоту об'єкта метання. Забороняється виконувати довільні кидання,залишати без нагляду спортивний інвентар для поштовхів і метання,зокрема інвентар,який не використовується в цей момент на уроці.
Объяснение:
<3