Ответы
Ответ дал:
1
Ответ:
Принципи рухової активності включають регулярність (наприклад, щоденні прогулянки), різноманітність (танці, плавання, йога), прогресивність (поступове збільшення тривалості або інтенсивності вправ) та індивідуалізацію (підбір тренувань згідно зі своїми можливостями та метою).
Вас заинтересует
3 месяца назад
3 месяца назад
3 месяца назад
1 год назад
7 лет назад
7 лет назад