Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:
Ну попробуй отжимание пару дней поделать там гантели взять и потом попробуй потягивание подделать
Объяснение:
Ответ дал:
1
Ответ:
загугли делай негативные подтягивания и просто виси это самое такое эффективное я сам с этого научился можно ещё отжимание тоже хороший способ удачи тебе
Объяснение:
Вас заинтересует
1 год назад
1 год назад
1 год назад
2 года назад
2 года назад
8 лет назад