Question

Как,по мнению психологов,можноснизить тревогу у подростков?​

Answer 1

Ответ:

1. Цель не в том, чтобы избавиться от беспокойства, а в том, чтобы помочь подростку справиться с ним

2. Не избегайте вещей только потому, что они вызывают у подростка беспокойство

3. Уважайте его чувства, но не наделяйте их решающей силой

4. Не задавайте наводящих вопросов

5. Призывайте подростка привыкать к своей тревоге

6. Старайтесь сделать так, чтобы период стрессового ожидания был коротким