Question

Помогите пж
Поясніть поняття "частота серцевих скорочень у стані спокою" та його зв'язок зі здоров'ям серцево-судинної системи.

Answer 1

Ответ:

Як правило, нижча частота серцевих скорочень у стані спокою означає більш ефективну роботу серця та кращу серцево-судинну працездатність. Наприклад, у добре підготовленого спортсмена нормальна частота серцевих скорочень у стані спокою може бути близько 40 ударів на хвилину.