ДОПОМОЖІТЬ БУДЬ ЛАСКА!
Наведіть приклади сезонних біоритмів у людини. Доведіть, що вони
мають адаптивне значення.
Ответы
У людини існують певні сезонні біоритми, які виявляються у змінах фізіологічних та психологічних процесів, пов'язаних зі зміною пори року. Деякі приклади цих біоритмів і їх адаптивне значення включають:
Сезонні зміни апетиту: Більшість людей мають тенденцію до зміни апетиту в залежності від пори року. Наприклад, більша частка людей має більший апетит взимку, коли холодна погода вимагає більше енергії для підтримки тіла при оптимальній температурі.
Сезонні зміни настрою: Багато людей спостерігають зміни у своєму настрої під час зміни сезонів, особливо взимку, коли скорочені дні та менше сонячного світла можуть викликати сезонну афективну розлад.
Сезонні зміни сну: У зимовий період люди частіше відчувають потребу у більш продовженому сні, що може бути адаптивною реакцією на зменшену активність та скорочені дні.
Сезонні зміни активності: Деякі люди спостерігають зміни у рівні активності під час різних сезонів, з вищою активністю влітку, коли більше світла та більше можливостей для занять фізичною діяльністю.
Ці сезонні біоритми мають адаптивне значення, оскільки допомагають організму адаптуватися до змін у зовнішньому середовищі та забезпечують оптимальні функціонування тіла й розуму.