Question

ТЕРМІНОВО ДОПОМОЖІТЬ!!
даю 100 балів!!

Лабораторне дослідження
Тема: "Вимірювання частоти серцевих скорочень"
Мета: дослідити різні способи вимірювання частоти серцевих скорочень, навчитися знаходити пульсові точки і вимірювати частоту серцевих скорочень на різних артеріях і за різних фізичних станів організму.

Використай у роботі
● Пульс - це ритмічні коливання стінок артерій при проходженні по них крові.
● Для визначення пульсу використовують пальпаторний метод дослідження.
● У здорової людини пульс 60 - 80 ударів за хвилину.
● Середній показник ЧСС для дітей віком 10 - 12 років - 80 ударів за хвилину, 12 - 15 років - 75 ударів за хвилину.
● Частота пульсу залежить від таких фізіологічних факторів:
➢ віку;
➢ статі;
➢ періоду доби;
➢ фізичних навантажень;
➢ нервово - психічного стану;
➢ розладів роботи ендокринних залоз (щитовидної, надниркової);
➢ хвороб серцево - судинної системи;
➢ підвищення температури зовнішнього середовища, прийом їжі, спиртних напоїв, кави, міцного чаю прискорює пульс.
● Пульс можна визначати на таких артеріях ( променева, сонна, скронева)

Хід роботи
Завдання 1.
а) Ознайомтесь з правилами вимірювання частоти серцевих скорочень на променевій артерії:
➢ частоту серцевих скорочень променевої артерії вимірюють на зап’ясті;
➢ ліву руку розташовують вільно горизонтально на рівні грудей, повернувши долонею догори, якщо людина сидить , або покласти на горизонтальну поверхню, якщо лежить;
➢ два складених пальці, а саме безіменний і вказівний, легко прикласти до зап’ястя;
➢ визначати коливання великим пальцем іншої руки неправильно, оскільки тоді пульсація відчувається дуже сильно. Людина може в цьому випадку легко помилитись;
➢ подушечками пальців відчуйте артерію, злегка притисніть її до променевої кістки і зверніть увагу на її коливання.
б) користуючись правилами виміряйте частоту серцевих скорочень у себена променевій артерії за 1 хвилину (вимірювати пульс можна впродовж 30 або 15 секунд, помноживши отримане число відповідно на 2 або 4) :
➢ в положенні сидячи ……………
➢ в положенні стоячи………………
➢ після 20 - 25 присідань………………
➢ через 5 хвилин відпочинку після присідань……..

Завдання 2.
а) Ознайомтесь з розташуванням сонної артерії.
➢ проведіть пальцями руки від нижньої щелепи по шиї вниз. Відчуйте сильну пульсацію сонної артерії.
б) користуючись правилами виміряйте частоту серцевих скорочень у себе на сонній артерії за 1 хвилину (вимірювати пульс можна впродовж 30 або 15 секунд, помноживши отримане число відповідно на 2 або 4).
Показник становить………………………….

Завдання 3.
а) Ознайомтесь з розташуванням скроневої артерії.
➢ прикладіть 2 - 3 пальці на область біля брів з боку головиі відчуйте пульсацію артерії.
б) користуючись правилами виміряйте частоту серцевих скорочень у себе на скроневій артерії за 1 хвилину (вимірювати пульс можна впродовж 30 або 15 секунд, помноживши отримане число відповідно на 2 або 4).
Показник становить………………………….

Висновок:
1.Чому на вашу думку, потрібно вміти вимірювати пульс у себе та інших людей?

Answer 1

Вимірювання пульсу є важливим компонентом оцінки стану здоров’я та фізичної активності організму. Нижче наведено висновки з кожного завдання:

Завдання 1: Вимірювання пульсу на променевій артерії

• Сидячи: Перевірка частоти пульсу у спокійному стані.
• Стоячи: Визначення, як впливає положення тіла на частоту пульсу.
• Після присідань: Вимірювання впливу фізичного навантаження на пульс.

Завдання 2: Вимірювання пульсу на сонній артерії

• Розташування та вимірювання пульсу на сонній артерії.

Завдання 3: Вимірювання пульсу на скроневій артерії

• Розташування та вимірювання пульсу на скроневій артерії.

Висновок:

Вміння вимірювати пульс у себе та інших людей є корисним для кількох аспектів:

1. Оцінка фізичного стану: Вимірювання пульсу дозволяє визначити, наскільки ефективно серце працює та як високий рівень фізичної активності.
2. Контроль над здоров’ям серця: Виявлення аномалій у частоті серцевих скорочень може слугувати ознакою можливих проблем зі здоров’ям серця.
3. Оцінка реакції на фактори: Вимірювання пульсу у різних умовах (сидячи, стоячи, після фізичних навантажень) дозволяє визначити, як організм реагує на різні фактори.
4. Контроль тренувань: Вимірювання пульсу перед, під час і після фізичних навантажень допомагає визначити і регулювати інтенсивність тренувань.