Question

СРОЧНО!

пам'ятка: здорове харчування - це круто!
отдаю все баллы!​

Answer 1

Ответ:

Здорове харчування - це важливий крок до збереження вашого здоров'я! Намагайтеся включати в раціон різноманітні свіжі фрукти та овочі, повноцінні білки, здорові жири та обмежуйте вживання процесованих продуктів. Приготовлюйте їжу вдома, слідкуйте за розміром порцій, і не забувайте про достатню кількість води. Збалансована дієта допомагає підтримувати енергію та зміцнює ваш організм. Бажаю вам міцного здоров'я та смачних, корисних страв!