Question

Склади приклад меню школяра.Поясні свій вибір

Answer 1

Ответ:

1. Сніданок: гречка з молоком або йогурт з фруктами - це легке, але ситне сніданок, який допоможе зарядитися енергією на весь день.

2. Обід: паста з соусом та овочами - це смачний і поживний обід, який допоможе зберегти силу для навчання.

3. Полуденка: фрукти або орішки - це здоровий перекус, який допоможе підтримати концентрацію і енергію.

4. Вечеря: курячий суп або овочевий рагу - це легка, але ситна вечеря, яка допоможе школяру відновити сили після напруженого дня.

5. Вечерній перекус: йогурт або молоко з медом - це смачний і корисний перекус, який допоможе школяру заспокоїти голод перед сном.

Це меню складено з урахуванням потреб школяра в поживних речовинах, енергії та здорового харчування. Надеюсь правильно поняла

Объяснение: