Ответы
Ответ дал:
6
Ответ:
1. Сніданок: гречка з молоком або йогурт з фруктами - це легке, але ситне сніданок, який допоможе зарядитися енергією на весь день.
2. Обід: паста з соусом та овочами - це смачний і поживний обід, який допоможе зберегти силу для навчання.
3. Полуденка: фрукти або орішки - це здоровий перекус, який допоможе підтримати концентрацію і енергію.
4. Вечеря: курячий суп або овочевий рагу - це легка, але ситна вечеря, яка допоможе школяру відновити сили після напруженого дня.
5. Вечерній перекус: йогурт або молоко з медом - це смачний і корисний перекус, який допоможе школяру заспокоїти голод перед сном.
Це меню складено з урахуванням потреб школяра в поживних речовинах, енергії та здорового харчування. Надеюсь правильно поняла
Объяснение:
Вас заинтересует
2 месяца назад
2 месяца назад
2 месяца назад
2 месяца назад
1 год назад