Question

Кроки до адекватно
самооцінки.СРОЧНОО

Answer 1

1. Випиши свої позитивні та негативні
сторони, характеристики.
2. Після цього не забудь обовʼязково похвалити себе та приділи увагу
сильним сторонам, як ти виявив на
першому етапі.
3. Проаналізувавши написане, визнач що тобі в собі не подобається та чого ти
хочеш досягти? Створи план, запиши Його.
4.Почни реалізовувати план, якщо тобі потрібна допомога, то звернися до дорослих, це можуть бути твої батьки, родичі, психолог. (Не потрібно боятися психолога, це людина із професіональними знаннями, що обовʼязково тебе підтримає та відповість на всі цікавлячі питання,
допоможе)
5. Поступово виконуючи план, в тебе
все обовʼязково вийде!