Ответы
Дай кращу відповідь будь ласка
Пояснення:
Екіпіровка гравця з волейболу включає в себе ряд обов'язкових елементів для забезпечення комфорту та безпеки під час гри. Основні складові екіпіровки волейболіста:
1. **Футболка і шорти:**
- Зручна футболка та шорти забезпечують відведення вологи і підтримують комфорт під час гри.
2. **Взуття:**
- Спеціальні волейбольні кросівки, які мають гнучку підошву та добре амортизують удари. Вони допомагають у наданні доброго зчеплення з підлогою.
3. **Напульсники:**
- Використовуються для захисту передпліччя від ударів м'яча та контактів з іншими гравцями.
4. **Окуляри для волейболу:**
- Захищають очі від потрапляння м'яча або поту і допомагають уникнути травм.
5. **Гетри:**
- Допомагають захистити гомілки від подразнень та травм, що можуть виникнути внаслідок контактів з іншими гравцями або м'ячем.
6. **Колготи або компресійний одяг:**
- Забезпечують підтримку м'язів та покращують кровообіг, допомагаючи у зменшенні втоми та підвищенні ефективності гравця.
7. **Номерна футболка:**
- Зазвичай містить номер гравця та інформацію про команду.
8. **М'яч волейбольний:**
- Спеціальний м'яч волейбольний, призначений для гри відповідно до встановлених стандартів.
Ця екіпіровка допомагає гравцям волейболу залишатися комфортними, забезпечуючи необхідний захист та підтримку під час тривалого і динамічного руху на майданчику.