Question

Вибери одну правильну відповідь (0,5 б за кожне правильно виконане
завдання)
1. Ознакою здоров’я є:
а) здатність організму відновлювати свої сили під час фізичних
навантажень;
б) головні болі;
в) здатність організму реагувати на зовнішні чинники
в) здатність голови думати.
2. Відчувши запах газу ти зателефонуєш за номером:
а) 101; б) 102; в) 103; г) 104.
3. Якщо приїхав переповнений транспорт , то ти:
а) почекаєш щоб всі зайшли в транспорт;
б) зачекаєш наступного;
в) дотримуватимешся черги;
г) розштовхаєш всіх і зайдеш;
4. Психічне здоров’я визначається:
а) наявністю або відсутністю друзів;
б) умінням володіти собою й пристосовуватися до складних ситуацій;
в) економічним рівнем розвитку суспільства;
г) відсутністю хвороб.
5. Ознаками поганого самопочуття є:
а) слабкість;
б) нежить та кашель;
в) добрий настрій;
г) нудота.
6. Дорогу можна переходити:
а) із жовтим сигналом світлофора;
б) із червоним сигналом світлофора;
в) із зеленим сигналом світлофора;
г) із синім сигналом світлофора.

ІІ рівень (1 бал)

7.Дайте визначення:
Дорожні знаки– це ______________________________________
_________________________________________________________
8. Дайте визначення:
Здоров’я – це _____________________________________________
_________________________________________________________
9. Встанови відповідність
Спортивні
здібності:

уроки; МАН; олімпіади; додаткові
заняття; Інтернет

Художні здібності: гуртки; спецшколи; ДДЮТ
Наукові здібності: секції; спецшколи
1-___; 2-___; 3-____.

ІІІ рівень (1,5 бала)

10. Назвіть ознаки відпочинку. Об’єднайте їх у дві групи:
Активний відпочинок (рух) Пасивний відпочинок
(дуже слабкий рух)

11. Доведіть, що для людини відпочинок – це не лінощі, а необхідна
складова здоров′я_______________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

IV рівень (3 бала)

12. Поміркуйте і запишіть,чому і як ви будете дбати про чистоту
довкілля упродовж всього життя.
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

Answer 1

Відповідь:

1. б

2. г

3. б та в

4. б

5. думаю б

6. в

7. Дорожні знаки - це засоби організації дорожнього руху, які представляють собою стандартизовані графічні малюнки, що передають певні повідомлення учасникам дорожнього руху.

8. «Здоров’я - це процес збереження і розвитку біологічних, психічних, фізіологічних функцій, оптимальної працездатності та соціальної активності людини при максимальній тривалості його активного життя».

9. 1-Спортивні здібності: секції; додаткові заняття; МАН; олімпіади; Інтернет 2-Художні здібності: гуртки; спецшколи; ДДЮТ; уроки 3-Наукові здібності: МАН; олімпіади; спецшколи; Інтернет.

10. Активний відпочинок (рух):

Спортивні ігри (футбол, баскетбол, волейбол тощо)

Туризм та походи

Велосипедні прогулянки

Танці

Фітнес та тренування в спортзалі

Пасивний відпочинок (дуже слабкий рух):

Читання книг

Прослуховування музики

Медитація та йога

Перегляд фільмів або серіалів

Розмальовування або малювання.

11. Відпочинок є важливою складовою здоров’я і не може бути вважений лінощами. Ось декілька аргументів на підтвердження цього:

Відновлення енергії: Відпочинок допомагає організму відновити втрачену енергію. Під час відпочинку ми даємо своєму організму можливість перезавантажитися і набратися сил перед наступною порцією завдань.

Підтримка продуктивності: Якщо людина багато працює або навчається, вона повинна подбати про якісний відпочинок. Він є запорукою продуктивної та ефективної роботи2.

Зміна видів діяльності: Найкращим відпочинком є зміна видів діяльності. Це допомагає зберегти інтерес до роботи і підтримує рівень мотивації3.

Підтримка здоров’я: Відпочинок є однією з основних складових здорового способу життя, разом з раціональним харчуванням, руховою активністю, особистою і побутовою гігієною.

Таким чином, відпочинок не є проявом лінощів, але він є необхідним для підтримки здоров’я і продуктивності.

12. Дбайливе ставлення до довкілля є важливим аспектом життя кожної людини. Ось декілька способів, як я б дбала про чистоту довкілля:

 - Сортування відходів: Я б сортував відходи для переробки. Це допомагає зменшити кількість відходів, що потрапляють на звалища, і сприяє збереженню природних ресурсів.

 - Економія енергії: Я б старався економити енергію, вимикати світло, коли його не потрібно, і використовувати енергоефективні пристрої.

 - Використання публічного транспорту: Я б використовував публічний транспорт або велосипед замість особистого автомобіля, щоб зменшити викиди вуглекислого газу.

 - Відмова від одноразових предметів: Я б відмовився від використання одноразових пластикових предметів, таких як пакети, пляшки, столові прибори.

- Посадка дерев: Я б посадив дерева, які поглинають вуглекислий газ і виробляють кисень.

 Ці дії допоможуть зберегти довкілля чистим і здоровим для майбутніх поколінь.

Пояснення:

Надіюсь допомогла!