Ответы
Ответ дал:
0
Протеин можно заменить яйцами или детским питанием!
Razil007:
Питание я каждый день ем толку нет!
вообщем теми продуктами в которых содержится большая доля белка при минимуме жиров!
В этом случае сначало нужно почистить кишечник и желудок!а потом поверь толк будет!
Я качаю пресс каждый день отжимаюсь по 150 раз в день мышцы пока не растут?Я хочу большего
Всё зависит от твоей физиологии!у каждого человека она разная,у некоторых есть предрасположенность для роста мышц,у некоторых нет!в твоём случае я так поня ты хочешь набрать массу!в этом случае надо под пресмотром и разрешения врача проколоть витамины и глюкозу!
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
2 года назад
2 года назад
7 лет назад
7 лет назад
9 лет назад