Нужны упражнения для разминки по физкультуре (у меня освобождение),все пошаговой инструкции сказали.Плиз срочно
Аноним:
Как понять "освобождение"? Какое-то определенное заболевание или временное? В каком плане нужна разминка
Временно
Ответы
Ответ дал:
1
Легкий бег
Приседания
Вращение запястий
Вращение локтей (локтевых суставов)
Прыжки
Вращение в пояснице(по кругу)
Че то типа того
Приседания
Вращение запястий
Вращение локтей (локтевых суставов)
Прыжки
Вращение в пояснице(по кругу)
Че то типа того
Вас заинтересует
10 месяцев назад
10 месяцев назад
6 лет назад
7 лет назад
7 лет назад