как по физ ре прыгнуть дальше? это прыжки в длинну на оценку((( я прыгаю 1.40 , а надо 1.70. Помогите плиз

Ответы

Ответ дал: Златовласка14
0
если ты физически не можешь то никак ) попробуй расскачиваться раза три может поможет :)
И присидай больше :)

пупс7: в 7 и рост такой же
яшкинаверона: а в какой ты школе?
пупс7: я в 7
пупс7: а ты
пупс7: проект М.И. Глинка, опера "Иван Сусанин"» короче нужно подробно рассказать о 1 деиствие о 2 о 3 и о 4 деистве помогите плиз ))
яшкинаверона: оооййй, тут я ничем помочь не смогу. Я не знаю этой оперы
пупс7: ясно ()))
Златовласка14: я знаю но к сожелению не помню:((
пупс7: (( я прорсто в инете не могу найти может вы найдете
Аноним: я в 4 классе и ростом150 см
Ответ дал: SvitonKot
2
Вопервых нужно пригать не вверх и в низ,а прям вперед.Всем корпусом.Перед прижком поставить ноги на ширине плеч и делать одинаковые махи руками.Во время прыжка нужно сделать мах руками одновременно вперед.толчек от линии и от пола надо делать носками а не всей стопой!Удачи тебе

яшкинаверона: спасибо
SvitonKot: я с места на 2 метра прыгаю и мой рост 164 и я в 8 классе))))
пупс7: нифига себе прикольно
Вас заинтересует