Ответы
Ответ дал:
52
Завтрак: или каша или творог, можно дабавить фрукты и орехи, кофе или зеленый чай
Обед: овощи, вареная курица или рыба, можно кусочек черного хлеба, можно рис
Ужин: овощи, омлеты, творог
На полдник можно кисломолочные продукты, сухофрукты, яблоки
как то так
Обед: овощи, вареная курица или рыба, можно кусочек черного хлеба, можно рис
Ужин: овощи, омлеты, творог
На полдник можно кисломолочные продукты, сухофрукты, яблоки
как то так
nataliyostapch:
на детское меню мало похоже
можно и детское написать,без проблем
завтрак- бутерброд или вареные яйца, можно кашу
обед- суп(борщ, щи) второе (котлеты с гарниром)
ужин- что то легкое-овощное рагу допустим
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
2 года назад
7 лет назад
9 лет назад