Question

ВЛОЖЕНИЕ! Точный перевод! 

Answer 1

10 небольших шагов к здоровому образу жизни в семье
1) Нужно ходить на работу или в школу
2) Нужно пить воду перед приемом пищи
3) Кушайте половину своего дессерта
4) Избегай порций еды, больших, чем твой кулак
5) Приобретите собаку и выгуливайте ее/ Гуляйте с ней
6) Бегайте и выполняйте упражнения вместе
7) работайте во дворе/в саду
8) Не кушайте поздней ночью/вечером
9) Выберите увлечения/действия, которые соответствуют/подходят вашей повседневной жизни
10) Танцуйте под музыку
p.s. перевод не может быть достоверным. Есть множество вариантов, из которых выбирают наиболее верный и подходящий по контексту.