Question

Объясните, почему одежда должна быть свободной, не слишком длинной и
не слишком широкой

Answer 1

Потому что она будет мешать теплорегулированию. Нужно чтобы была прослойка воздуха между телом и одеждой, ведь именно благодаря воздуху нам то и тепло. Мешает теплоотделению весь пот будет впитываться в одежду, а он нуден для терморегуляции