Что лучше при похудении горький шоколад или финики? И почему ?


love67: а что за предмет???
love67: или это не школа???
spasibo3pajbrh: это ближе к медицине/биологии... это диетология
love67: может и технология))) ( для девочек труд
spasibo3pajbrh: ;)

Ответы

Ответ дал: spasibo3pajbrh
1
горький шоколад имеет 539 ккал на 100 грамм

финики 292 ккал на 100 грами

если кушать одну и ту же массу продуктов, то лучше финики

А вообще важна не только калорийность, но и масса съедаемой пищи
Ответ дал: AGENT317
0

финики. В шоколад более калорийный.

Вас заинтересует