Ответы
Ответ дал:
0
Смотря какой тип спортсмена, есть эктоморфы, которые много едят и практически не набирают массы, поэтому все зависит от твоего телосложения и чего ты хочешь добиться, набираешь ли ты массу или просто улучшаешь свои силовые.
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
3 года назад
3 года назад
9 лет назад
9 лет назад
10 лет назад