Опишите, как выполнять верхнюю передачу мяча.​

Ответы

Ответ дал: kizimv499
2

Ответ:Исходная позиция — стоя ровно, на присогнутых ногах, с вынесенными вперёд и вверх руками, согнутыми в локтях.

Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу.

Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч. Приём мяча происходит на уровне лица.

Для выталкивания мяча в нужном направлении происходит распрямление коленных, локтевых и запястных суставов

Объяснение:

Приложения:

kizimv499: При принимании мячаб его нельзя задерживать
kizimv499: извините неправильно написала
kizimv499: При верхней передаче мяча не можно задерживать сам мяч в руках.
Вас заинтересует