Question

почему человеку важно учитывать биологические ритмы? Скажите, пожалуйста... ​

Answer 1

Ответ:

• Потому, что между ритмом жизни и здоровьем есть прямая и тесная связь.

• Биологические ритмы у каждого человека сугубо индивидуальны, и важно учитывать их, так как они влияют на работоспособность человека

• Ритм – это бодрость и высокая работоспособность,

• Нарушения ритма – нездоровье.