Question

1.Зачем мы на каждом уроке выполняем специальные беговые упражнения?

2.Какие физические качества они развивают?

3.Под каким углом нужно поднимать ногу при выполнении упражнения «бег с высоким подниманием бедра»?

4.В чем фишка упражнения «Бег с захлестом голени»?

5.Что мы представляем при выполнении упражнения «бег в шаге»?

6.Под каким углом должна быть выставлена маховая нога при выполнении упражнения «бег в шаге»? (под «острым или прямым»).

7.Что такое «семенящий бег» и как его выполнять?

8.Почему нужно соблюдать технику безопасности при выполнении упражнения «бег спиной»?

9.Зачем регулирует свистком учитель при выполнении бега друг за другом?

10. Почему учитель исправляет ошибки при выполнении каждого упражнения?

Answer 1

1) для разминки

2) выносливость, быстрота

3) 90°

4) не знаю

5) быстрая ходьба

6) под острым углом

7) бег на месте вроде

8) потому что ты можешь не увидеть и врезаться во что либо или в кого либо

9) чтобы соблюдать дистанцию

10) чтобы он понял ошибку и делал правильно