Question

Составить комплекс гимнастических упражнений перед уроком по легкой атлетике в количестве 6-8 упражнений с описанием и количеством повторений? ​

Answer 1

Ответ:

Шпагат присесть раз 10, потом руки тянуть к полу ровно ноги, и попробуй мостик ,можно попрыгать на скакалке.

Опыт   Тайский боксёр

Answer 2

Ответ: шпагат присесть 20 раз розтяшка