< >

как растягивать мышцы? ​

89523423734tais: Вам нужна теория, или просто практический ответ, простыми словами?

Ответы

Ответ дал: virgin1a
3

заниматься специальными физическими упражнениями (статичные и динамичные), например - шпагат.

virgin1a: ♡♡♡♡
Аноним: можно мне ещё раз помочь?
virgin1a: что? с чем
Аноним: можно научиться танцевать не имея гибкость и пластичность?
Аноним: у меня просто пока ничего не выходит
virgin1a: можно
virgin1a: тренируйтесь
Аноним: при практике может сам развиваться гибкость?
Аноним: ещё раз спасибо
virgin1a: конечно можеь
Вас заинтересует
Немецкий язык
1 год назад
Если можно с переводом
Русский язык
1 год назад
из леса принесли 38 грибов: белых, подосиновиков и подберезовиков. подберёзовиков было в 4 раза больше,чем белых,а подберезовиков и подосиновиков вместе было 34 гриба. сколько грибов каждого вида
Английский язык
2 года назад
Перевод на английский язык :к кому после лебедя полетела ворона ?
Математика
2 года назад
магазин получил 8 коробок с печеньем и 6 коробок с конфетами все печенье весило 72 кг вес коробки с печеньем в 3 раза меньше веса коробки коробки с конфетами сколько всего кг печенье и конфет получил
Литература
7 лет назад
У чому полягає суть віщого сну Святослава? Які народнопоетичні символи смертельної небезпеки використано в характері сну ? (Слово про похід Ігорів)
Литература
7 лет назад
Рассказ Тургенева "Бежин луг" нужно рассказать о Ване, о его поступках и отношение автора к Ване
Математика
8 лет назад
помогите срочно!!!пожолуйста
Биология
8 лет назад
Определите, к какой систематической группе относится каждое из перечисленных животных. Укажите лишний объект, включённый в список. 1. Тритон  2. Ящерица 3. Черепаха   4. Змея