Можно ли накачать пресс за неделю? Мне 16. Жира на животе нет. Если да, то какие упражнения подойдут?
Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:
Планка самое лучшее
Потому что она само лучше помогает для пресса
Вас заинтересует
1 год назад
1 год назад
1 год назад
7 лет назад
7 лет назад
8 лет назад