Question

Раскрыть технику и особенности опорного прыжка ноги врозь!
прошу помогите

Answer 1

Ответ:Кхм

Для выполнения прыжка необходимо начать разбег, увеличивая скорость по мере приближения к мостику. Отталкиваясь от пола толчковой ногой выполнить наскок на мостик. С активным взмахом руками кверху, энергично оттолкнуться ногами от мостика, поднимая тело над снарядом.