Read the tips about planning your life and discuss the text with group mates and teacher. Translate text into your language.
1. What advise you liked the most? Why?
2. What advise you didn’t like? Why?
3. Which of these things would you like to try? Why?
How To Plan Your Life To Have Free Time Every Day
We all need some free time to perform better afterwards and grab the opportunity to do the things that we like and we cannot always do. There are often not enough hours in our days to complete our pending tasks, let alone to enjoy our leisure time. Learning how to plan your life today.
The key to achieving this is to properly plan it. If you can establish habits in your daily routine to organize your day, you will have free time to enjoy your favorite pastimes. Follow these guidelines to make it happen:
Create a timetable
One of the keys to taking action is to elaborate a to-do list. In addition to writing down everything you want to do, set a timetable for it. Set your rhythm, estimate approximately how long it will take you to do this or that and set a specific time. Think about the time that may be more appropriate for each task (we are usually more productive earlier in the day than at the end of it).
Be flexible
Your timetable need not be inflexible. During the day, pressing issues will come up that will need your whole attention, but remember that not everything which seems urgent really is. Your plan is not set in stone; assume that it can be changed, just try to consider the unexpected in order to meet your schedule.
Week by week
The best planning of your life are usually those for the week. It is important to think about what you are doing tomorrow to organize properly today. Every day, our tasks are similar, so making a weekly plan will turn out to be easy and you will carry out many more tasks than you would if you thought only day by day.
Plan your free time
Since you have already managed to organize your tasks, it is now time to plan your leisure time. Your hobbies can also be well structured to maximize your personal time. Do not get obsessed with organizing everything to the millimeter, but the clearer it is in your mind what you want to do, the better you will enjoy your weekend or your holiday’s time.
Your free time is important, just as much as your work. Do not get carried away by the turmoil and the stress; take leisure seriously and use it to recharge your batteries and reduce your stress level. Enjoying our hobbies and spending time with our people has positive results in our mood.
Think about what you would like to do
Do not waste your free time on unproductive things; do not let resting time catch you unprepared, not knowing what to do or not doing “anything”. Think in advance how to fill those spaces for you, use that time to do something that you like, take it as a prize for the work done.
Today vs Tomorrow
Put your plan into practice today; do not wait until tomorrow to turn it into a habit. At first it will require you to make a good effort, but then it will become a habit that you will routinely repeat. Before you know it, you will have created a solid routine that will earn you free time every day.
Ответы
Ответ:
1. What advise you liked the most? Why?
Most of all I liked the advise to create a timetable, because it really helps everyone earn some free time every day.
2. What advise you didn’t like? Why?
I didn't like the advise planning of life week by week. In my oppinion, our tasks are not similar every day. We have different tasks to do every week. So a weekly plan will not be alike every time week by week. It will have some definite changes.
3. Which of these things would you like to try? Why?
In my turn, I would like to try planning my free time. Because when I finish my tasks and have some free time I just don't know what exactly I want to do in my free time. What kind of rest I want most? I am not sure about it. As a result, when I have some free time I often just watch TV or play PSP in stead of going to a theatre or some art exhibition.
Как планировать свою жизнь, чтобы иметь свободное время каждый день
Нам всем нужно немного свободного времени, чтобы после этого работать лучше и использовать возможность делать то, что нам нравится, но мы не всегда можем делать. Часто в сутках не хватает часов, чтобы завершить незаконченные дела, не говоря уже о том, чтобы насладиться свободным временем. Научитесь планировать свою жизнь уже сегодня.
Ключом к достижению этого является правильное планирование. Если Вы сможете установить привычки в своем распорядке дня, чтобы организовать свой день, у Вас будет свободное время, чтобы насладиться любимыми занятиями. Следуйте этим рекомендациям, чтобы это произошло:
Составьте расписание
Одним из ключей к этому действию является составление списка дел. Помимо того, что записывайте все, что Вы хотите сделать, установите для этого расписание. Задайте свой ритм, примерно прикиньте, сколько времени Вам понадобится, чтобы сделать то или иное, и установите конкретное время. Подумайте о времени, которое может быть более подходящим для каждой задачи (обычно мы более продуктивны в начале дня, чем в конце).
Будьте гибким
Ваш график не должен быть негибким. В течение дня будут всплывать насущные вопросы, которые потребуют всего вашего внимания, но помните, что не все, что кажется срочным, на самом деле таковым является. Ваш план не высечен на камне; предположим, что его можно изменить, просто постарайтесь учесть неожиданное, чтобы уложиться в свой график.
Неделя за неделей
Обычно лучшее планирование вашей жизни — планирование на неделю. Важно думать о том, что Вы делаете завтра, чтобы правильно организовать сегодня. Каждый день наши задачи похожи, поэтому составить недельный план окажется несложно, и Вы будете выполнять гораздо больше задач, чем если бы думали только день за днём.
Планируйте своё свободное время
Поскольку Вы уже успели организовать свои дела, пришло время спланировать свободное время. Ваши хобби также могут быть хорошо структурированы, чтобы максимизировать Ваше личное время. Не зацикливайтесь на организации всего до миллиметра, но чем яснее Вы представляете, что хотите сделать, тем лучше Вы будете наслаждаться выходными или отдыхом.
Ваше свободное время важно так же, как и ваша работа. Не увлекайтесь суматохой и стрессом; серьезно относитесь к отдыху и используйте его, чтобы зарядиться энергией и снизить уровень стресса. Наслаждение нашими хобби и проведение времени с нашими людьми положительно влияет на наше настроение.
Подумайте о том, что Вы хотели бы сделать
Не тратьте свободное время на непродуктивные дела; не позволяйте времени отдыха застать вас врасплох, не зная, что делать или не делая «ничего». Заранее продумайте, как заполнить эти пробелы для Вас, используйте это время на то, что вам нравится, примите его как награду за проделанную работу.
Сегодня против завтра
Примените свой план на практике сегодня; не ждите до завтра, чтобы превратить это в привычку. Сначала это потребует от Вас хороших усилий, но потом это войдёт в привычку, которую Вы будете регулярно повторять. Прежде чем Вы это узнаете, Вы создадите прочную рутину, которая будет приносить Вам свободное время каждый день.