Як потрібно загартовуватися? Яке правило?

Ответы

Ответ дал: yanaperets1020
1

Объяснение:

Перший тиждень- обтирання холодною водою до гомілок. Другий тиждень: обтирання до бедер. Третій тиждень: обтирання разом з торсом, але без перекидання холодної води на потилицю чи спину. Четвертий тиждень: можна поступово перекидати воду й на спину

Вас заинтересует