Question

підготуйте повідомлення на тему " життєві навички,що сприяють здоровому способу життя"
допоможіть! ❤️​

Answer 1

Ответ:

здоровий спосіб життя дуже важливий для людини, тому щоб його підтримувати і він давав свій результат необхідно мати такі звички як:

1. Чистити зуби в ранці те перед сном, та бажоно після їжі, якщо такої нагоди нема то користуватись ниткою для зубів.

2. Займатися спортом.

3. Правильно харчуватись

4. Спати вісім годин

5. Не вживати таких засобів як алкоголю, цигарки, та інше

6. І як би то не прозвучало, мати гарний настрій. Бо дефамін (гормон щастя) та віра в найкраще сприяє швидшому покращеню здоров*я в багатьох випадках.

Це одні з най поширених та діючих звичок, тому хоч повідомлення вийшло коротким, в ньому досить важливої інформації.

Объяснение: