Правила щоб не захворіти на сколіоз, лордоз кіфоз, плоскостопість. Враховуйте виклики сучасності (користування гаджетами).
Ответы
Ответ дал:
2
Ответ:
Постійно працювати над підтримкою своєї фізичної форми - регулярно заниматися спортом і виконувати розтягувальні вправи.
Не сидіти безрухом надто довго - розподіляйте час сидячої та стоячої роботи.
Коректно налаштувати свій робочий стіл - відповідно до своїх фізичних можливостей.
Не занадто користуватися гаджетами - займати перерви і розподіляти час користування з ними.
Дотримуватися здорового способу життя - харчуватися здорово, достатньо спати та не курити.
Вас заинтересует
4 месяца назад
5 месяцев назад
5 месяцев назад
2 года назад
2 года назад
7 лет назад