Question

як людина може зміцнювати своє серце?​

Answer 1

Ответ:

щоб серце було сильним і здоровим, намагайтеся їсти невеликими порціями кілька разів на день, займатися спортом, вести здоровий спосіб життя та формувати раціон харчування з овочів, зелені і фруктів і потрібно займатися спортом

Объяснение:

всього найкращого

Answer 2

Ответ:

Існує 5 правил здорового серця: фізичні навантаження, раціональне харчування, контроль ваги, відмова від шкідливих звичок, відсутність стресу.