Ответы
1. Будова м'яза визначає його функції. Скелетний м'яз складається з волокон, які здатні скорочуватися і розслаблятися. Це дозволяє м'язу виконувати рухи та забезпечувати стабільність тіла. Наприклад, довгі м'язи, такі як біцепси, забезпечують згинання руки, тоді як короткі м'язи, такі як м'язи пальців, дозволяють точно керувати рухами.
2. Будова м'яза впливає на його силу і швидкість скорочення. М'язи складаються з волокон двох типів: м'язових волокон швидкого скорочення і м'язових волокон повільного скорочення. М'язові волокна швидкого скорочення мають більше мітохондрій і здатні до швидкого скорочення, але швидко втомлюються. М'язові волокна повільного скорочення мають менше мітохондрій і менше силу, але вони витриваліші. Це дозволяє м'язам виконувати різні функції, такі як швидкість руху або тривалість витривалості.
3. Будова м'яза впливає на його спроможність до адаптації і змін. М'язи можуть змінювати свою будову і функції відповідно до зовнішніх впливів, таких як тренування або навантаження. Це називається принципом адаптивності. Наприклад, регулярні тренування силових вправ можуть збільшити розмір і силу м'язів, тоді як тренування витривалості можуть покращити витривалість м'язів.