ДОПОМОЖІТЬ БУДЬ ЛАСКВ. Потрібно навести 4-5 прикладів корисних та шкідливих звичок, пояснити 2-3 реченнями чому вони корисні/шкідливі через що вони можуть виникнути. Наприклад чому шкідливо гризти нігті........
Ответы
Ответ:
шкідливі:
вживання алкоголю, гризти нігті, інтернет залежність, наркоманія.
вживання алкоголю: руйнує печинку , викликає звисимосьть.
гризти нігті:можно завести гельмінтів,й отруїтися.
інтернет залежність:якщо інтернет-залежність вчасно не виявити, то людина може не тільки зіпсувати відносини з близькими і друзями, але і втратити здоров'я, роботу і навіть позбутися сенсу життя.
наркоманія:сприяє розвитку соматичних і психічних захворювань і є однією з причин збільшення смертності та інвалідизації населення.
корисні:
робити ранкову зарядку, гуляти на свіжому повітрі, вести здоровий спосіб життя, провітрювати кімнату, бути доброзичливим.
робити ранкову зарядку: додає сил, сприяє зміцненню імунітету, допомагає організму швидше прокинутися та отримати заряд бадьорості на цілий день.
гуляти на свіжому повітрі: прогулянка на свіжому повітрі допомагає заспокоїти емоції та сприяє утворенню позитивних думок. А це особливо важливо у цей нелегкий час.
вести здоровий спосіб життя:дозволяє знизити ризик розвитку різних захворювань на 55%.
провітрювати кімнату: регулярне провітрювання позитивно впливає на здоров'я нервової системи, самопочуття і працездатність.
бути доброзичливим: може стати могутнім інструментом для покращення якісного стану життя та забезпечення психологічного комфорту.
Объяснение: