Question

У чому полягає профілактика захворювань серця?

Answer 1

Ответ:

Профілактика серцево-судинних захворювань

Правильне харчування. Бажано віддавати перевагу овочам, фруктам, злакам, бобовим, горіхам, кисломолочним продуктам, нежирним сортам м'яса та риби. При цьому споживання жирів, масла, солодощів, алкоголю слід максимально скоротити. Фізична активність.