Ответы
Совместная работы мышц организована по принципам синергизма и антогонизма. Мышцы-синергисты действуют вместе в одном направлении, вызывая сходный эффект (пример - сгибание). Мышцы-антогонисты совершают противоположнонаправленные движения например, одни - сгибание, другие - разгибание.
Антогонисты: бицепс-трицепс.
Синергисты: для бицепса -плечевая мышца, для трицепса - малая локтевая мышц
Говоря упрощенно антагонисты - мышцы которые выполняют противоположные действия по отношению друг к другу. Синергисты наоборот помогают друг другу совершать какое то действие.
Типичным, и наиболее ярким примером показывающим работу антагонистов являются Бицепс - двуглавая мышца обеспечивающая сгибание верхней конечности в локтевом суставе и Трицепс - трехглавая мышца совершающая противоположную работу - разгибание локтевого сустава. По совершаемой работе эти мышцы антагонисты друг друга. Так же антагонистами являются двуглавая мышца бедра - четырехглавая мышца бедра. Грудные мышцы - мышцы спины.
В качестве примера, объясняющим работу синергистов возьмем так же мышцы верхней конечности трицепс и локтевую мышцу. Обе эти мышцы совершая одновременную работу, обеспечивают разгибание локтевого сустава, что является особенно важным если сустав находится под нагрузкой, то есть рука разгибается с каким то грузом. Так же примеры синергистов : четырехглавая мышца бедра - ягодичная мышца, бицепсы - мышцы спины