< >

упражнения чтоб стать сильным

Ответы

Ответ дал: McLarenp1
1
Отжимания Подтягивания Приседания Каша по утрам( гречневая, геркулесовая)
augindima: мало надо 10 упражнений
McLarenp1: Попробуй 2 раза отжаться с колен
augindima: зачем
McLarenp1: 10мин отдых дальше 4
McLarenp1: Ты спросил как стать сильным. Что бы стать сильным нужно качаться
McLarenp1: Начни с 2 раз дальше через 10 мин 4 раза ну и так нагрузку увеличивай. Смотри уроки по самообороне. Больше сказать нечего
Вас заинтересует
Биология
2 года назад
Как преодолеть стресс во время длительной самоизоляции взрослым людям, которые работают ? Помогите пожалуйста.
Физика
2 года назад
Какую силу нужно приложить, чтобы поднять груз весом 120 Н с помощью неподвижного блока. Напишите, пожалуйста, ответ в ньютонах.
Русский язык
2 года назад
ИСПРАВИТЬ ПРЕДЛОЖЕНИЯ С ДЕЕПРИЧАСТНЫМ ОБОРОТОМ. 1) Проехав сорок километров,слева от дороги нам стал виден город. 2)Прочитав рекомедованную литературу,стали ясны их ошибки. 3)Выбравшись на
Русский язык
2 года назад
подчеркни в тексте слова в которых звуков больше чем букв. Яша был жадный. Он играл один. Это моё яблоко. Это моя машинка. Это мой конь.Вот сколько игрушек!Все игрушки мои! Заскучал Яша.
Физика
7 лет назад
Найдите массу (в граммах) золотого слитка, изображенного на рисунке. Плотность золота 19,3 г/см3
История
7 лет назад
Зачем была принята утрехтская уния​
Физика
9 лет назад
Магнитное поле. Длина тонких нитей на вертикальном магнитном поле проводника 0,2 м, сила тяжести равен 0,2 Н который размещены на горизонтальном направлении проводника. Индукция магнитного поля 0,5
Химия
9 лет назад
3-метилгексанола-2 3,3,5-триметилпентанола-1 2-хлорметилпропанола-2 Бутин-2-ола-1 Нарисовать формулы